2005年 12月 30日 ( 4 )

おうちウェア第13弾

SHIHOプロデュースのおうちウェアも気づけばもう13弾。
いままですっごくいいものたくさんありましたぁ~さすがSHIHOちゃん☆
大人気だから売り切れで買えなかったものもたくさん・・・。
私に部屋着のおしゃれをおしえてくれたのはこのおうちウェアだったんですよね~
お気に入りがたくさん♪

今回はジムでも移動時機内とかでも使えそうなリラックスウエア。
モードでクールって言うくらいで、なんだかリッチな大人な感じ。
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素材や胸元のあき、ボーダーの幅にこだわってます!
ほかにはない大人のカジュアルって感じですね~♪
うん。今回もうっとり。f0027639_16472591.jpgf0027639_16474495.jpg






































ほかにも一枚で着れるキャミも。
これヨガによさそう~☆
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色で迷っちゃいますね~♪
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by ko-a-kuma2 | 2005-12-30 16:48 | fashion

裸足はさすがに寒いので・・

昨日はあわてて出かけたらなんか足元すーすー・・・。
あっ!裸足だっ!て・・・気づいて渋谷109横の靴下やサンで購入。
意外とあんまりないかわいいのがあるんです~♪

友達とオソロで
「超かわいい!!」
と買ったのがコレ。
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靴を脱いだら
「ムエタイ選手みたい?」「包帯?」
って言われたけど~

こういう甲浅パンプスは少し指が見えたほうがかわいい?かなって思うので
先が開いてるほうがいいんです♪

かわいいと思うんだけどなぁ~
リボンが♪
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by ko-a-kuma2 | 2005-12-30 15:35 | fashion

☆ホットヨガ初体験☆

渋谷のBVLGAって新しくできたスタジオの体験レッスンに行ってきました♪。f0027639_1552933.jpg

初ホットヨガ。
ヨガは結構やるんだけどホットは初めて。
わくわくどきどきで行きました♪
まず受付後、お水1リットルとバスタオル2枚とタオルを受け取って更衣室へ。
今日のウェアはお気に入りのピンクのバックにふりふりがついたPJのジャージにしましたぁ~

中はすっごく清潔な感じできれい☆受付も、更衣室もスタジオも♪f0027639_551720.jpgf0027639_552916.jpg












ピンクのマットがかわいいし♪
今日の先生は
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リエさん。
すっごいひきしまったアスリート体型。
さすが、汗のかき方も半端なかったです♪
とってもわかりやすく熱心な感じでしたぁ☆

先生の説明によると・・・
レインフォレストヨガが通常のヨガと違うところは「温度」と「湿度」のバランス。
レインフォレストヨガでは、38~39゚Cという人間の筋肉が最も柔らかくなるという温度で行うため筋肉が伸縮しやすくなり、体の硬い人でも体を柔らかくしやすくて怪我をしにくく無理なくできる♪
 湿度は、人間が快適と感じる60%くらいに設定。通常のヨガ以上に大量の汗をかき、1レッスンで2リットル以上の水を飲む人もいるそう!私は1リットルくらい汗が出たし!!!(ほんとに)飲みました♪
こんなふうに大量の汗をかくことで、効率よく身体の水分循環が行われ新陳代謝も促進されてお肌もつるつる~体質改善にもいいみたい。

たしかに・・・。終わったあとはメイクのりばっちり~肌もくすみが取れた感じ♪
ほどよい疲労感がいい感じでした。ちょっとぐったり少し眠くなった感じだったけど。
これは続けたら間違いなく効果抜群のはず~
どうしよう。はまりそう・・・。
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注:かえの下着は必ずもって行きましょう♪帰り同じものは付けて帰れません・・・。汗でびっしょり重くなってます・・・。
忘れた私は下着をつけずに帰りに下着やさんに寄って試着室からつけて帰りました・・・。
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by ko-a-kuma2 | 2005-12-30 05:17 | beauty

マリーエレーヌ ドゥ タイヤック

ハートやクローバーなどスウィートなモチーフを使ったデザインで、最近おしゃれ業界で注目急上昇中の
「マリーエレーヌ ドゥ タイヤック」。

青山のショップで新作のブレスレット見てきました♪
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元はといえば大好きなshinzoneの店員さんがみんな揃ってここのアクセをしてたから気になってて、今日Shinzoneに行ったついでにショップの場所を聞いて探してきたんです☆
ゴールドのチェーンにキャンディみたいな甘い色石のも◎。
定番のハートや円のモチーフのブレスレットも、シックだけどかわいい☆定番になりそう♪
一番ほしいのはハートモチーフのブレスレットのロングのネックレスバージョン。おソロでピアスもかわいいんですぅ~♪
今は品切れだったけど。。。
また見に行きまぁす♪
あったらがんばって買っちゃうかもなぁ~f0027639_4465885.jpg
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by ko-a-kuma2 | 2005-12-30 04:15 | fashion