2006年 02月 18日 ( 3 )

溶岩浴

で、満腹後向かったのは・・・
インターネットカフェ。
DVDの「頭の中の消しゴム」を見たいねと。
でも私爆睡・・・。みれなかったぁ~・・・(=;ェ;=)
試合観戦で燃え尽きて疲れてたみたい・・・。

そこで、3:00~は溶岩浴
Lava SPA Gloryへ毒抜きに。

富士山の溶岩を使った岩盤浴。
溶岩はミネラルの含有量が非常に多いそうで、含まれているバナジウムには新陳代謝・免疫機能性腺分泌の活性・血中コレステロールの調整などの効果アリ!

溶岩が熱を受けることにより赤外線を放射して、その赤外線には脂肪燃焼効果の他に、老廃物・有害物質・老化の原因である乳酸・高血圧の原因であるナトリウム・通風を引き起こす尿酸などを排出する効果もアリ!
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いただけるお水もバナジウム水。
ごくごく飲みやすい日本のお水です。

紙パンツとこーんな渋い感じのさむ衣に着替えていざ中へ。f0027639_162596.jpg

で、中ですが・・・
f0027639_15585085.jpgこーんな感じの6人部屋。
男女で入れるVIPルームも別にあります♪
時間的に空いてたので6人部屋を2人で貸しきり状態。
VIPルーム状態でした♪

というわけで、最近ヨガに凝ってる二人でヨガ教室?ヨガ合戦をしてみました♪
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岩盤ヨガ状態。で、汗だく~
10分でびっしょり・・・
その後はしばし爆睡・・・☆f0027639_162227.jpg

温度も湿度もほどよくて90分コースだけどもっと長くいたくなるような心地よい空間でした♪
大満足♪

終了後さむ衣は濡れてない所がないほどびっしょり・・・。重くなってました・・・。しばらくは汗がとまらない・・・♪(^。^;)すごいっ♪
それにお肌はぷりぷりん♪

アメニティも充実してて化粧直し以外手ぶらでOK.
私たちは時間的にすっぴんのままで終了。f0027639_1615068.jpg

アフタードリンクは黒酢を選んでみました。
デトックス完璧~♪

おまけで
☆まとめ☆
溶岩浴の効果
血行促進作用
自律神経の調整作用
水分子の活性作用(生理活性化作用)
細胞の活性化(老化防止)
腸内細菌の正常化(微生物の繁殖)
解毒・排毒作用
浄血・免疫力向上作用(ミネラル含有)
穀物・野菜ビタミンC・B類の流失抑制作用
温泉入浴の2倍以上の効果
殺菌作用・防腐作用・保水作用

だって。
ここ通っちゃいますね♪

で、まだ元気な私たちは5:00~ふたたびネットカフェ。f0027639_1615309.jpg
ネットしたりテレビ見たり。
そして最近気になる朝マック。
その後もお買い物ぶらぶら~して、








疲れてコムサカフェでおいしいペリカンマンゴのケーキと巨峰の紅茶をいただきました♪
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終了14:00.
お疲れさまだけど、楽しくて充実した花金→土曜の午後でしたっ☆
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by ko-a-kuma2 | 2006-02-18 16:11 | beauty

修斗後は・・・

おきまりの満腹日記♪

注:修斗については長くなりそうなので・・・後ほどUPします♪

今晩はコンパ?の予定でしたが修斗がなかなか遅くまでかかったので中止に。(うちらのせいだよね。)
だって1部が16:00~で2部が始まったのが19:00~。終わったの22:30頃。男祭り並みの長丁場!!!超満喫!!!
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でもお尻痛いです・・・
というわけで、コンパ主催者および皆さんごめんなさいね。やっぱコンパより試合でしょ♪ って私たち。。。

で、せっかく試合で燃え尽きたし辛いものが食べたいね~と行ったのが
渋谷の唐辛子料理「赤ちり亭。」
そのまんまだけど辛いもの好きにはメニュー選びに困らない辛いものずくしのお店。

f0027639_8451175.jpgとんこつベースの野菜こんもりの鍋、キムチ盛り、チヂミ・・・最近満腹中枢やられてますね・・・。 f0027639_8432998.jpg
鍋にはコラーゲンのかたまり(ゼリーみたいの)を別にオーダーしてトッピング♪
ウル肌になる予定♪うるるん♪
最後は杏仁豆腐で〆。




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今日も満腹。

さてさてというわけで、いい気分♪な私たちはその後・・・夜の街に毒抜きに繰り出すわけですよ~続く。
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by ko-a-kuma2 | 2006-02-18 08:43 | sports

☆花金☆

昨日は修斗の観戦に向けてまりんごと休みを取って朝から始動♪花金です☆(花の金曜日のことね。)
ちょっと寝不足だけどがんばって早起き。(寝坊)
予定の11:00より2時間半遅れになったけどの13:30に大好きショップShinzoneで集合。いっつもこのくらいの時差はあり。なれてるのでお互い怒らず・・・。

まずはShinzoneで大興奮♪
ワンピととってもかわいいパーカーを購入♪ちなみに色も形もまったくおそろ。。。おそろのシュシュももらったからオソロ尽くし♪

で、表参道ヒルズの込み具合にうんざりしながらスルーして原宿駅前の
「DEMEL」へ。 f0027639_616829.jpg

大学時代に食べたザッハトルテがどうしても食べたくなって♪
イートインだとホイップクリームがついてくるんですがこれが・・・超美味。さっぱりホイップ。ほんとに。 f0027639_618285.jpg
超あまあまのチョコレート濃厚なケーキを中和させてくれます☆
ぺろり。
エネルギー十分チャージです。
→そしていよいよ代々木体育館へ。 f0027639_6184857.jpg
入り口で師匠の弟さん阿部マサさんからチケットを受け取っていざ出陣です♪
平日16:00スタートじゃ社会人は無理でしょう・・・と思ったけど結構な客入り。やっぱり若い人が多かったけど。みんな半休とかで来てるのかな?







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始まる前から興奮気味。パンフを買ってうずうずしながらスタンバイ♪
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by ko-a-kuma2 | 2006-02-18 06:20 | food